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MENOS PLASTICO MAS VIDA

PERCURSO RECIDUO CERO

Reduce experimentando

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Una de las cosas que he empezado a experimentar para reducir el consumo de plástico y, porque no, de químicos, es hacer productos de belleza en casa.

Hacer cremas es algo que me atraía desde hace mucho tiempo, desde cuando mi primera profesora  de yoga me regaló un aceite corporal con lavanda y romero y me quedé extasiada de ese olor tan natural que los productos que compras no tienen. 

Nunca me había atrevido, hasta que un día decidí probar para reducir (también gastos económicos) y me encanta. 

Hoy quiero hablar de una leche limpiadora que hice siguiendo la receta de Victoria Moradell, que tiene muchísimas recetas fantásticas en su canal de YouTube. La de la leche me encanta, se hace en dos minutos y con pocos ingredientes. Te deja la piel muy limpia y suave y a mí personalmente me da satisfacción cada vez que la uso, al pensar que la hice con mis manitas. 

Los ingredientes son harina de avellana (yo use almendras), arcilla blanca, glicerina vegetal, agua de rosas, aceite esencial de ylang ylang. Para las proporciones exactas te invito a ir a su canal. Yo he molido las almendras con mi robot de cocina, pero creo que se quedan un poco demasiado gordas, así que a lo mejor comprarlas en harina puede dar un resultado aun mas agradable. He puesto solo 5 gotas de aceite esencial porque su olor me resulta demasiado fuerte.

Me encanta poner estos botecitos de cremas hecha a manos en mi baño, sin tener tantas marcas y botes de distintos colores. Hacer tus propias cremas creo que es bueno para tu piel, ya que te aseguras de no poner nada químico en ellas. También es bueno para el medio ambiente, el monedero y mi sentido estético. Te animo a probar un día, y si ya probaste podrías pasarme tus recetas favoritas? En las próximas semanas hablaremos de más recetas que yo y mi hermana estamos probando y nos ayudan cada día.

Recuerda que hay una guía a los restaurantes veganos en Kyoto en nuestro club secreto y que para poder acceder a el solo tienes que suscribirte a nuestra news letter!

VegWrap vs. Bee Wax Wrap, el dilemma vegano.

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Vegan Wax Wraps

La verdad es que cuando nació en mi la idea de hacer productos zero waste hace casi tres años, es porque descubrí la posibilidad de encerar telas con cera de abeja.

Cómo te contaba en mi primer post, mi pequeño apartamento en Kioto se rellenaba de plástico a menudo y con el plástico ansiedad. Para solucionarlo empecé buscando en internet todo lo que podía para liberarme de el plástico.

Los envoltorios de cera de abeja en ese momento aún no eran tan de moda como ahora, y además yo tenia la posibilidad de comprar muchas tela buenísima made in Japan y me pareció genial, una idea para hacer un negocio handmade y sostenible como en mi sueños.

Estaba segura de lo que quería. Empecé a hacer pruebas y prototipos, planteándome de hacerlo de la forma más “ecológica” posible.

También he investigado las telas, descubriendo que, por ejemplo, muchas veces el algodón orgánico no es tan ecológico, porqué para producirlo normalmente se gasta muchísima agua (afortunadamente aquí en España encontré un algodón certificado OCCGuarantee que usa solo agua de la lluvia!).

Un otro problema era que la tela de algodón orgánico siempre se encuentra solo blanca o beige … así que Me decidí hacer una escuela de teñido natural para resolver este problema.

Todo bien, mmm…si no fuera que no había parado de hacer mi investigaciones sobre el medio ambiente para reducir mi huellas…y el tema del veganismo no paraba de cruzar mi camino.

No fue de un día a el otro que hice el cambio, pero de eso, si te interesa, hablaré otra vez. Lo que tienes que saber es que todavía no sabía porqué los veganos no consuman miel, lana o seda. No iba más allá de preguntármelo a mi misma, hasta que un día me decidí buscar en YouTube, y encontré mi respuesta.

Ahora estaba claro el porqué, y ya no podía volver.

Pero mi proyecto de producir envoltorios de tela reutilizables? Que hacer?

Llame mi hermana y ella me apoyó 100% y nos pusimos juntas a buscar otras soluciones y ideas. No conseguimos soluciones inmediatas, y nos cuesto mucho, mucha inversión de tiempo y dinero hasta que todo los detalles encajaron con nuestros ideales.

Tela de algodón orgánico sostenible, teñida a mano con residuos de cocina o plantas. Encerada con una mezcla mágica completamente vegetal y que cumple su función de ayudante en las cocinas de las familias para reducir el plástico. VegWrap!

El veganismo para mi es una forma de respecto ambiental que se transformó en compasión y, sobretodo, un reto con mi misma para no dejar de investigar, aprender y mejorar.

Y ahora pregunta todo lo que quieres!!!

Lo que aún no consigo hacer (Vida sostenible)

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papel igienico

Hoy me gustaría hablar de todas las cosas que aún no consigo incorporar en mi percurso cero waste. Escribir aquí es una buena escusa para hacer el punto de la situación y sobre todo espero recibir algún buen consejo! 

Una cosa que ya escribí en instagram y que más me molesta son los bolsos de plástico para la basura. Pero estoy en ello....he pensado poner más atención en separar los restos de comida y ponerlo en el húmedo (confieso que antes no siempre lo hacía 😬) con su bolsita compostable. Por el resto, si no hay cosas liquida que gotearían, tengo pensado ir a pedir algún periódico y hacer las bolsas de origami. Solo tengo que encontrar tiempo y ponerlo en práctica. 

Otra cosa que nunca me acuerdo hacer es lo del papel higiénico....es algo que siempre compramos al último segundo y entonces no me da tiempo ir a buscar el papel igienico a granel. Después del post de Instagram de ayer he recibido algún buen consejo que ya me ha entusiasmado. Voy a probar y luego os cuento.

En la cocina aún me cuesta no comprar agua en botellas. Ahora una parte la filtramos con binchotan, pero como no alcanza no conseguimos eliminar del todo las dichosas botellas de plástico. Mi sueño sería poderme comprar un filtro que vi en internet y que se llama Royal Berkey. Parece ser muy bueno y me encantaría tenerlo...tengo que empezar a ahorrar.

Tengo pensado coger las viejas camisetas que son demasiado desgastadas para donar y cortar trocito de tela para sostituir el papel de cocina....pero aún es pendiente! Igual por los pañuelos por la nariz. Tengo alergia al polen y hay días que tengo que consumir una buena cantidad de pañuelos. Me gustaría hacerme unos bonito de tela, para lavar y reutilizar, pero con ello tendría que hacerme una bolsita para guardar los sucios cuando estoy fuera.

Por mi igiene personal aún no me animo a probar la copa menstrual, no se pero no me convence. Me tendría que hacer con unas cuantas de esas compresas de tela que vi que venden en una tienda de Gracia. De momento intento comprar la de algodón orgánico, pero sé que no es para nada la solución ideal. 

Y aún no me he atrevido a comprar él cepillos de dientes de bamboo. En cuando termine el recambio del cepillo que tengo lo comprare ...por cierto ....dicho recambio venía con su envoltorio de plástico y me he sentido bien estafada cuando lo vi. Que sentido tiene comprar un cepillo que tiene recambio para reducir el plástico y comprarlo con doble plástico? 

Bueno: con los errores se aprende.  Ahora voy a recordarme a mí misma de todas las cosas que si he implementado para no frustrarme demasiado después de esta lista. Qué pena que ese post le haya tocado a mi hermana (aquí) ;) . 

Déjame tus consejos y ideas para que esta lista se pueda reducir cada vez más! 

Vida sostenible, mis cambios hasta ahora

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vaso reutilizable

Hoy querría hablarte de los cambios que implementé hasta ahora para reducir mis desperdicios, pero en el escribir este post, me he dado cuenta que los cambio que hice son mucho mas de lo que pesaba. Es decir que si, sabia que ya había hechos algunos cambios, pero me sorprendí de la cantidad, pensaba muchos meno.

En escribir el listado de estos cambios me dije que, ojalá, no lo estoy haciendo tan mal y que tal veces merezco decirme a mi misma que aun me falta mucho de aprender, y que nunca se puede ser perfectos, pero estoy haciendo cosas buenas, pasito a pasito, y me puedo alegrar de estos, por cuanto pequeños

Empecé este camino hacia una vida con menos basura en Japón, y ahora que he vuelto a Europa, he cambiado algunas cosas mas. 

Cambios mientras vivía en Japón:

  1. Decir no a las bolsas de plástico 
  2. Llevar mi vaso reutilizable para comprar café
  3. Llevar mi botella de acero para el agua
  4. Llevar mi bento de comida (con mi furoshiki)
  5. Cepillo de bambú
  6. Champú solido en barra
  7. Maquillaje en vidrio
  8. Cuchilla de afeitar de acero
  9. Desodorante casero
  10. Pasta de dientes casera
  11. Hacerme vegana
  12. Pajitas de acero
  13. Llevar mi palillos
  14. Pluma estilográfica con cartuchos regargables
  15. Dejar de comprar ropa (jaja)
  16. Binchotan para purificar agua

Cambios desde mi vuelta en Europa:

  1. Compra a granel
  2. Usar residuos de la cocina para teñir tejidos
    1. VegWrap
    2. Evitar microfibras
  3. Leche vegetal casera
  4. Preguntar sin pajitas al comprar una bebida
  5. Usar residuos de tejidos en mi telar

De momento vivo con mi hermana y su familla, y veo las diferencias entre nosotras sobretodo en la manera de aprochar este reto. Yo voy "a tope", quiero cambiar todo y ahora, ella tiene que ir gradualmente, por su personalidad, pero sobretodo porque ella gestiona su familla, con un hija de 5 años, y los cambios tienen que ser piensado tambien para ellos, con una diferencia en el budget familiar y muchos otros aspectos que yo no tengo que pensar.

Asi que, cuando lees mis cambios, te aconsejo de no hacer comparaciones, este listado es aqui para dar ideas, y recojerne otras de la tuyas. 

Si tienes preguntas sobre cualquieras de los cambios, dejame un commentario, igual si quieres dejarme otras ideas para hacer otros cambios!

 

 

Fiesta de cumpleaños sin plástico

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cumple

 

Hoy me gustaría hablar de algo más difícil que sensibilizar los niños al tema de la cantidad de residuos que generamos. A mí me resulta mucho más difícil hablarlo con los adultos: mis amigos o las familias de la escuela de mi hija. 

Los niños están empezándolo todo y para ellos todo es nuevo, todo lo viven con entusiasmo y por esto están abierto a escuchar con curiosidad todo lo que se les propone.

Al revés nosotros adultos ya llevamos una vida con ciertas costumbres, que a veces ni sabemos de dónde vienen, y ni tenemos tiempo de preguntarnos cómo y porqué hacerlo diferentemente. Entonces, por ejemplo, a la hora de organizar una fiesta de cumpleaños como pedirle a las demás familias que no hayan pajitas, globos, decoraciones de plástico, platos y vasos de un solo uso, chucherías envueltas en plástico, juguetes de plástico, y mucho mas?

Como puedo hacer para estimular un cambio de mirada en los adultos que me rodean sin parecer que les estoy quitando la diversión, que estoy juzgando  como lo hacen ellos o que soy la súper freaki di turno?

Por suerte estoy exagerando: tengo la suerte de llevar mi hija a un cole donde las mayorías de las familias tienen bastante conciencia y están muy involucradas. Estoy segura que apreciarían mi esfuerzo y entonces aquí mismo prometo que este año voy a hablar más a mi alrededor de estos temas y fiesta de cumpleaños sin plastico seguro! Tendrán de que jugar los niños? 

Déjame tu opinión! 

 

Mael, el mar y la basura

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Mael tiene 5 años y ama el mar. Mi sobrina puede pasar horas jugando en el agua ... como la mayoría de los niños. Pero ... inesperadamente, mientras estábamos en Sicilia el mes pasado, tuvimos un problema.


Tuve que explicarle porqué ese día no podia entrar al agua para jugar.
El mar había traído consigo una gran cantidad de plástico, basura.

Después de un momento inicial de gritos y desesperación, llegaron las preguntas.

Los famosos  "porqué" que asustan tanto a los adultos.

¿Por qué hay plástico en el mar?
¿Quien lo tiró?
¿Los peces lo comen y mueren?
¿Cuando se va, ¿a dónde va?

 

Las preguntas de Mael han dado lugar a dos consideraciones.

 La primera consideración es que los niños, por pequeños que sean, tienen la sensibilidad y la empatía para comprender la importancia del problema, y por lo tanto, es necesario dedicar tiempo y atención al diálogo.

La segunda consideración es una consecuencia de la primera. Me di cuenta de que no estaba suficientemente preparada. Conozco el problema, pero no lo suficiente como para poder explicarlo con simplicidad y de una manera efectiva y constructiva.

En la próxima semana, me gustaría proponer algunas reflexiones sobre el lenguaje, el diálogo con los niños con el objetivo de mantener su atención en el problema del plástico y el medio ambiente.

Mientras tanto, me gustaría saber tu experiencia, si y cómo resolviste el problema.La comunicación es importante para ayudar a la comunidad a crecer y mejorar, deja un comentario!

Mi cajon de basura

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Mi nuevo cajón de basura se abre y tiene todos estos magníficos compartimentos : plástico, vidrio, papel, húmedo....

Pero que amarga sorpresa: no es suficiente!

Somos solo tres en familia y tiramos la basura a menudo. Aun así los cajones de llenan rápido, sobre todo el del plástico.

Pensaba ser una persona atenta a no gastar demasiado, pero ese cajón que nunca se puede cerrar bien, me hizo realizar que no hago bastante.

He dejado de tener sobras de bolsas de plástico porque siempre llevo mi bolsita de la compra, y ahora compro bolsas de plástico para tirar la basura.

Esto no tiene sentido, hace falta un cambio! 

Cuales son las alternativas? De dónde viene todo ese plástico en mi basura?

En eso estaba yo cuando mi hermana me dijo su idea de empezar a encontrar soluciones para gastar menos plástico y ayudar también las familias a hacer lo mismo.

Me entusiasme!!!

Me pareció verdaderamente importante y pienso involucrarme al máximo, por el medio ambiente y por el,legado que dejamos a nuestros hijos.

Quiero ser un ejemplo para mi hija: que vea que si nos esforzamos y si nos paramos a pensar, hay alternativas no tan dañinas, y incluso, con Pic Nic Club puede ser divertido y placentero.

Podemos crear una comunidad, donde haya espacio para la reflexión, para el diálogo y para encontrar juntos soluciones .

Subscribete a la newsletter para descargar nuetros consejos inusuales zero waste!

Yo, el Japón y la basura

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PICNICCLUN COMIENZO

Para comenzar esta aventura  contigo, quiero contarte cómo me di cuenta de que tenía un gran problema.

 

Un problema de basura.

 

Me di cuenta de que tenía un problema con la basura mientras vivía en Japón. Me acababa de mudar a un estudio muy pequeño, una pequeña caja para mí, con mucha luz y céntrica.

 

Trabajando muchas horas fuera de casa, era una práctica para mí comprar comida y mas en la tienda de 24 horas debajo de casa (son muy comunes en Japón). Comida lista, rápida, conveniente y hermosamente empaquetada.

 

Un paquete de galletas, por ejemplo, además de su paquete externo, también viene con cada galleta dentro de su paquete individual. Porque en Japón el servicio es todo.

 

Y el servicio al cliente se ha convertido en sinónimo de plástico sobre plástico.

 

Esta atención al cliente terminó sumergiéndome literalmente. Mi mini estudio siempre estaba invadido por plástico para tirar, tan obvio que me hizo crecer en una perenne ansiedad.

 

Un ansiedad da exceso de plástico.

 

Describirlo de esta manera podría parecer algo cómico, en realidad simplemente me di cuenta de que rechazar la bolsa de plástico ya no me liberaba de la culpa y ya no podía cerrar los ojos.

 

El problema, sin embargo, como sabes, no es fácil ni inmediato de tratar. Pero no me desanimé y confié al asistente  Google para encontrar soluciones para reducir el plástico en mi vida diaria.

 

Buscando en la red encontré el movimiento de zero waste o residuos cero, que cambió el curso de mi vida ... para mejor.

 

Volvió a despertar mi creatividad y me empujó a mejorar todos los días, informándome y prestando atención a mi salud y la del medio ambiente.

 

De toda esta investigación nació también el deseo de compartir y de comunidad, un deseo que ha encontrado su espacio en Pic Nic Club.

 

Creé Pic Nic Club para que crezca contigo, un lugar de intercambio y apoyo para un dia a dia  con menos plástico y más vida.

 

Me gustaría que te unas al club, tengo tantas historias e ideas que me gustaría contarte, ¿nos mantenemos en contacto?

 

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